水虫は、感染者の足から剥がれ落ちた皮膚や爪に含まれる白癬菌が、家族の足に付着することで広がります。感染源になりやすいのは、バスマットや足拭きタオルだけでなく、共用スリッパ、脱衣所や洗面所の床、じゅうたん、畳などです。

家庭内感染を防ぐには、バスマットやスリッパを共有せず、こまめに洗濯・乾燥させることが大切です。床や畳には白癬菌を含む角質やほこりが残る可能性があるため、掃除機や水拭きによる定期的な清掃も有効です。水虫の人は専用のスリッパを使い、本人の治療と家庭内の環境対策を同時に行う必要があります。

日常生活では、足を優しく洗って指の間まで十分に乾かす、同じ靴を毎日履かず2～3足を交互に使う、汗をかいたら靴下を交換するなどの習慣が予防につながります。プールや温泉、ジム、サウナなどを利用した後も、帰宅後に足を洗って乾かすことが重要です。

水虫は放置すると治療が長引き、爪水虫に進行したり、家族間で感染を繰り返したりすることがあります。家族の誰かを責めるのではなく、早めの治療と、洗濯・乾燥・掃除などの対策を継続することが大切です。